"L'Art de Renaitre : traverser le Deuil, Réapprendre à S'aimer"

🌸 L’art de renaître : traverser le deuil, réapprendre à s’aimer Il y a des pertes visibles, et d'autres plus silencieuses. Un deuil ne touche pas seulement ceux que l'on perd, mais aussi les parts de soi que l'on quitte, les rêves que l’on laisse derrière… ou les chapitres que l’on ferme. Ce module est un espace d'apaisement et de reconnexion, une invitation à t’accueillir avec douceur dans cette période de transition. 💠 Dans cette formation, tu découvriras : Une approche bienveillante du deuil sous toutes ses formes (relationnel, identitaire, symbolique…) Des pistes pour accueillir tes émotions sans te perdre en elles Des pratiques simples pour renouer avec ton estime et ta confiance Des outils concrets pour amorcer ta propre renaissance intérieure 🕊️ À ton rythme, depuis chez toi. Un chemin vers plus de paix, d’amour de soi… et d’alignement. 🎯Objectifs de la formation À l’issue de ce module, tu seras en capacité de : 1. Identifier les différentes formes de deuil (relationnel, symbolique, identitaire) et comprendre leurs impacts émotionnels et psychiques 2. Accueillir et traverser tes émotions sans culpabilité ni refoulement, avec des outils d’auto-apaisement 3. Déconstruire les croyances et jugements négatifs liés à la vulnérabilité et à la perte 4. Renouer avec l’amour et l’estime de soi, même après une rupture ou un effondrement personnel 5. Rebâtir une relation plus consciente avec toi-même, fondée sur l’écoute, la douceur et la résilience 6. Créer de nouveaux repères intérieurs, alignés avec qui tu deviens 7. Initier un nouveau chapitre de vie, plus ancré, apaisé et ouvert à la joie