
COACHING INDIVIDUEL ET COLLECTIF
Avancer avec plus de clarté, de justesse et d’efficacité
Le coaching s’adresse aux personnes et aux équipes qui souhaitent évoluer, dépasser certains blocages et avancer de manière plus consciente et plus efficace.
Que ce soit dans un contexte professionnel ou personnel, il arrive un moment où l’on ressent le besoin d’un regard extérieur, d’un cadre structurant et d’un accompagnement qui aide à clarifier, décider et agir.
Je vous propose un coaching à la fois humain, pragmatique et orienté solutions.
A QUI S'ADRESSE LE COACHING ?
Le coaching peut vous concerner si vous ressentez le besoin de :
– prendre du recul sur une situation
– clarifier vos priorités
– renforcer votre posture professionnelle
– mieux gérer certaines émotions ou tensions
– améliorer votre communication
– retrouver de la motivation
– dépasser des freins ou des doutes
– accompagner un changement
Que vous soyez dirigeant, manager, salarié, entrepreneur ou en réflexion, le coaching offre un espace pour réfléchir autrement et avancer plus sereinement.
MON APPROCHE DE COACH CERTIFIEE
Elle repose sur un équilibre entre écoute, structuration et mise en action. Je vous accompagne dans un cadre :
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confidentiel
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respectueux
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sans jugement
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orienté vers vos objectifs.
Le coaching n'est pas une thérapie, ni un conseil tout fait. C'est un processus qui vous permet de trouver vos propres réponses, d'expérimenter, d'ajuster et de progresser.

Lequel choisir et pourquoi ?

LE COACHING INDIVIDUEL
Le Coaching Individuel permet de travailler sur :
– votre posture
– vos choix
– vos transitions
– votre confiance
– vos prises de décision
– vos difficultés relationnelles
– vos objectifs personnels ou professionnels
Chaque accompagnement est personnalisé et s’adapte à votre rythme, vos enjeux et votre contexte.
Une préparation d'oral, d'entretien professionnel ou une prise de parole en public à préparer ? Lancez-vous et vous vous surprendrez vous même !
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LE COACHING COLLECTIF ou TEAM BUILDING
Le Coaching d’Equipe s’adresse aux structures souhaitant améliorer :
– la communication
– la cohésion
– la coopération
– la dynamique collective
– la gestion des tensions
– l’efficacité
Il accompagne également les équipes au changement.
Il permet de créer un espace de parole, de compréhension mutuelle et de réalignement autour d’objectifs communs.
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POURQUOI SE FAIRE COACHER ?
On peut souvent avancer seul, mais certaines étapes nécessitent un regard extérieur.
Le coaching permet de :
– sortir de la confusion
– clarifier ce qui est important
– prendre des décisions plus alignées
– se sentir soutenu
– retrouver de l’élan
C’est un espace pour penser autrement, agir différemment et évoluer durablement.

